Без рубрики

⚠️Друзья! Сегодня удалось отгабошить всю трассу 26 км, без петель на поле у ДНТ «Овсянниково».
Повезло, что на снег выпал ледяной дождь и потом прихватило морозом-это идеально для создания подушки (основы) 👍
Так, что к выходным подготовим всю трассу «Любитель»+ «Мастер»+ «Турист»!
«Любитель» — 5 км;
«Мастер» — 12,5 км;
«Турист» — 18 км.

На трассе местами несёт не по детски, видели🦓 падения на «Мастере» об дерево… 🤔.
Просьба рассчитывать свои силы и если ты «Чайник» или «Любитель» не надо лезть на трассу «Мастер»!
Чтобы Вас травмированных не пришлось вывозить из леса к скорой помощи🚑!

Друзья! В связи с началом сезона в ГАБО, Наталья Будз возобновляет лыжную подготовку детей!

Расписание:

👉Среда:  

17.30-19.00- разновозрастная группа 

👉Суббота:

10.00-11.00  дети 4-6 лет.

11.30-13.00 дети 7-12 лет.

Воскресенье:

10.00-11.00 дети 4-6 лет.

11.30-13.00  дети 7-12 лет

В программе занятий:

👉обучение технике классического и свободного (конькового) стилей, с учётом возраста, уровня подготовки и снаряжения.

👉 Обучение технике подъемов и спусков, торможения и падения.

👉 Веселые эстафеты и игры!🤸

Уже ведётся запись детей, по ВСЕМ вопросам пишите Наталье! 

Контактный телефон и WhatsApp:

8(926)123-38-67 Будз Наталия Викторовна.

P.S. Насколько нам известно, оплата составляет (за 1 занятие):

👉 500 руб. для малышей

👉 750 рублей- тренировка 1.5 часа.

👉 Персональная тренировка -2000 р.

С утра сделана «подушка» (основа) на трассах Любитель, Мастер (круг 12,5 км), Чайник, Освещенке и Детской горке.

Сейчас в ГАБО идет снег и оператор снегохода с прицепным устройством ещё раз прокатывает.

С раннего утра трасса еще раз будет обработана.

Трассу «Турист» (18 км) и маршрут ст. Некрасовская -ГАБО -ст.Березки (45 км) пока не готовим, ждем снега хотя бы еще см 20🤔.

Приезжать можно, но на «боевых» лыжах — точно рано ещё.

Классики НЕТ, чтобы ее вырезать, нужно больше снега.

⚠️СУББОТНИК!
Состоится 5 ноября с 10.00 до 14.30

План работ:
-уборка упавших деревьев на трассе «Турист»;
-уборка нависших веток на трассу;
-проведение земляных работ в районе Михайловой горы, на Спуске Манука и на ЛЭП просеке;
-расчистка дренажных труб в районе спусков «Холодильник», «Дуплет» и «Пень Сотникова».

Шанцевым инструментом, бензопилами, перчатками🧤 обеспечим.
Просьба одеваться по погоде, иметь сухую майку 👕и носки🧦.
По окончанию субботника чай 🍵🍾и перекус 🧀🥖в теплом гараже.

Похоже, намечаются изменения в ситуации с лыжными трассами🤔

Геннадию позвонил помощник Министра МО по спорту и целый час вникал в наши лыжные дела…

Ему срочно Министр дал задание разработать методичку подготовки лыжных трасс в МО.

Посоветовал ему приехать изучить опыт ГАБО, зайти на сайт АОЛТ, ГАБО и почитать книгу, которую мы написали с Ю.В. Григорьевым.