Классический ход. Обучение лыжной имитации

Школа лыжных гонок СкиРан. Обучение имитации классического хода на лыжах. Эксперт Школы: Михаил Девятьяров, Олимпийский чемпион, старший тренер сборной России по лыжным гонкам (Никита Крюков, Алексей Петухов).

Read more

Классический ход. Упражнения на «попадание в себя» и сохранение равновесия

Олимпийский чемпион и старший тренер спринтерской группы сборной России по лыжным гонкам Михаил Талгатович Девятьяров показывает серию упражнений для оттачивания и правильной постановки классической техники на беговых лыжах.

Read more

Как подготовить новые лыжи для катания классикой?

Как подготовить новые, только что купленные лыжи для катания классическим ходом при температуре около нуля? Мастер-класс от Рето Бургмайстера.