Отчет о субботнике 09.12.2012

Ура! Мы добавили к трассе «Мастер» еще 3,5 километра! В это воскресенье построили второй мост через ручей, расчистили 500-метровую просеку от валежника. Работали под снегом, в тяжелых условиях, но закончили! Теперь на этом участке остались только «косметические» доработки, которые сделаем сами. Всем причастным — СПАСИБО!

 

 

Очередной субботник

Во первых строках сего письма благодарим Михаила Егорова, Богдана Саганского, Александра Колесникова, Владимира Слезкина, построивших сегодня вместе с Геннадием Фищенко мост через ручей «Косой овраг». Несмотря на тяжелые условия работы, удалось даже приготовить материал для второго моста.

В ближайшее воскресенье, 09.12.2012 в 11:00 будет очередной субботник. Нужно закончить второй мост, подчистить 150 метров просеки от бурьяна.

Также на неделе на всей трассе обновлены информационные таблички и указатель. Километраж будет сделан по окончанию работ с новым участком.

 

Классический ход. Упражнения на «попадание в себя» и сохранение равновесия

Олимпийский чемпион и старший тренер спринтерской группы сборной России по лыжным гонкам Михаил Талгатович Девятьяров показывает серию упражнений для оттачивания и правильной постановки классической техники на беговых лыжах.

Read moreКлассический ход. Упражнения на «попадание в себя» и сохранение равновесия

Коньковая трасса, говорите?

image Очередной просмотр новостей «Вконтакта» не предвещал ничего из ряда вон… Однако, в группе «Москва» наткнулся на рекламный (!) пост, от которого челюсть упала на пол. Все мы, конечно, слышали, насколько финны «повернуты» на хоккее, лыжах, ЗОЖ и экологии… Но сделать трассу-каток по полям-лесам — это нереально круто!