Беговые лыжи для начинающих. Техника классики

 Материал предоставлен школой лыжных гонок Скиран.

Урок 1
Техника классического хода на беговых лыжах. Первые шаги для начинающих. Эксперт школы лыжных гонок СкиРан Рето Бургмайстер, тренер сборной России по лыжным гонкам